阶段复盘
先把变化留下来
很多事情在发生的时候只是每天的一点点选择,回头看才会发现它确实改变了曲线。这里先放趋势图和关键节点,不公开更多私人健康数据。
起点 / 高点
201.4 斤
阶段低点
166.8 斤
阶段记录
约 167 斤
目标
160 斤